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葉酸サプリ:記事一覧

葉酸を積極的に摂るという習慣が大事です。

妊活は主に女性がするものだと考えていませんか?もちろん、女性が行うべき妊活も沢山あります。   しかし、男性に出来る妊活があるのか、疑問に思いませんか?実は、男性にもお勧めしたい妊活があります。   それが、葉酸を積極的に摂るという習慣です。不妊や流産といった辛い経験に悩まれてい…

不妊の根本的な原因とは?

不妊の根本的な原因は、子宮着床障害のほかに排卵障害といった女性側に原因があるものと、精子が微量かほとんどない無精子症や性機能障害など男性側に原因があることとが挙げられると思います。更に細かく言えばきりがないですが、一番良くないのは「思い込み」ではないでしょうか。赤ちゃんは両親の健康を受け継いで生まれ…

葉酸の吸収を助ける栄養素とは?

妊娠というと、必ず葉酸の名前が挙がるので勘違いしてしまう方も居るかもしれませんが、妊娠中は葉酸だけに気を配れば良いのかと言うと、そうではありません。   さらに、葉酸単体での体内利用率は低く、それ自体では効果が働きにくくなってしまうため、サプリを飲むときには、ミネラル、ビタミンなどの、葉酸…

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